アダルトチルドレン診断

診断テスト

アダルトチルドレン診断

2024.07.092022.11.15

アダルトチルドレンとは機能不全家族で育ち、大人になっても「生きづらさ」を抱えている人達のことを言います。

チェック項目 ○ △ ×

自分の意見が言えない ○ △ ×
何が普通で何が異常か分からない ○ △ ×
自分のダメなところばかりみてしまう ○ △ ×
権威のある人間に忠実である ○ △ ×
生真面目で他人の言う事を鵜呑みにする ○ △ ×
自分の意見が通らないと暴力的になる ○ △ ×
ものごとを途中であきらめる事が多い ○ △ ×
自分に対して厳しい ○ △ ×
よく必要のない嘘をつく ○ △ ×
生きる目的がない ○ △ ×
親にはむかった事がない ○ △ ×
元気がない人を見ると元気づけたくなる ○ △ ×
人から認められたいという気持ちが強い ○ △ ×
欲しいものはどんなことをしても手に入れる ○ △ ×
自分が辛くても人助けをする ○ △ ×
相手の顔色が気になる ○ △ ×
友達を作るのが苦手だ ○ △ ×
完璧主義である ○ △ ×
悲しい時に泣けない ○ △ ×
自分ではどうにもできない状態になるとパニックになる ○ △ ×
生活環境が変化することが嫌だ ○ △ ×

チェック項目	○	△	×
自分の意見が言えない	○	△	×
何が普通で何が異常か分からない	○	△	×
自分のダメなところばかりみてしまう	○	△	×
権威のある人間に忠実である	○	△	×
生真面目で他人の言う事を鵜呑みにする	○	△	×
自分の意見が通らないと暴力的になる	○	△	×
ものごとを途中であきらめる事が多い	○	△	×
自分に対して厳しい	○	△	×
よく必要のない嘘をつく	○	△	×
生きる目的がない	○	△	×
親にはむかった事がない	○	△	×
元気がない人を見ると元気づけたくなる	○	△	×
人から認められたいという気持ちが強い	○	△	×
欲しいものはどんなことをしても手に入れる	○	△	×
自分が辛くても人助けをする	○	△	×
相手の顔色が気になる	○	△	×
友達を作るのが苦手だ	○	△	×
完璧主義である	○	△	×
悲しい時に泣けない	○	△	×
自分ではどうにもできない状態になるとパニックになる	○	△	×
生活環境が変化することが嫌だ	○	△	×

アダルトチルドレンとは（山梨県医師会）

タイトルとURLをコピーしました